Estudios recientes enuncian que las cadencias altas no son buenas para los ciclistas amateur, después de años de escuchar argumentos en favor de la alta cadencia es hora de revisar este tema a fondo
Categoría: Entrenamiento
Una vez que la dominas, andar en bicicleta es fácil, ¿o no? Pensamos poco en ello. Pero hacerlo con seguridad y velocidad en ciclismo de ruta o montaña requiere técnica. En las rodadas y entrenamientos de Enbiciados Bike y en otros ámbitos seguimos viendo ciclistas que no acometen bien las curvas y que en los … Continue reading Curvas a velocidad en bicicleta