Bicicletas urbanas las ha habido siempre, nacieron urbanas, y también es verdad que puedes usar la que quieras para andar por la ciudad. Eso si, para cada práctica específica del ciclismo hay un diseño ideal y apropiado con los componentes adecuados, la bicicleta urbana tiene sus características propias y es lo que vamos a analizar. … Seguir leyendo Bicicletas urbanas
Categoría: Cultura ciclista
En un año en que estuvo en riesgo y que al final se llevó a cabo tardíamente y con una ruta modificada, el Tour de Francia de 2020 fue uno de los mejores en los últimos años en el aspecto deportivo, con sorpresas, ataques, fugas exitosas y un ganador inesperado, al menos hasta el arranque … Seguir leyendo El Tour de Francia 2020
Seguro que si has pedaleado tienes una buena colección de recuerdos sobre la bicicleta, si lo dejaste también y seguro me vas a comprender, y si no eres ciclista, a lo mejor no tienes sospecha de lo que se vive arriba de una de esas máquinas, tienen la magia de provocar emociones intensas a más … Seguir leyendo Las emociones de la bicicleta
Recién vino a nuestra tienda de bicicletas una señora y le compró a su esposo una bicicleta Mérida Reacto para regalársela, de sorpresa, con moño y todo. "¡Que barbaridad! —dirán—, eso nunca pasa". Pues pasó. Y es de comentar porque esa bicicleta la tuvimos anunciada en nuestra página de Facebook y no se hicieron esperar … Seguir leyendo La bicicleta regalada
El sobreentrenamiento u overtraining es un síndrome reconocido hace mucho en el ámbito del deporte organizado profesional y amateur, pero se conoce poco entre aficionados y menos se identifican sus graves consecuencias, no sólo en la pérdida de aptitud física, si no en sus consecuencias generales para la salud mental, esto último sujeto de estudios … Seguir leyendo Sobreentrenamiento
Estudios recientes enuncian que las cadencias altas no son buenas para los ciclistas amateur, después de años de escuchar argumentos en favor de la alta cadencia es hora de revisar este tema a fondo
Una vez que la dominas, andar en bicicleta es fácil, ¿o no? Pensamos poco en ello. Pero hacerlo con seguridad y velocidad en ciclismo de ruta o montaña requiere técnica. En las rodadas y entrenamientos de Enbiciados Bike y en otros ámbitos seguimos viendo ciclistas que no acometen bien las curvas y que en los … Seguir leyendo Las curvas a velocidad
El de la Hora es el récord por excelencia en el ciclismo, se trata de una prueba exigente como pocas, agónica, y también hay pocos ciclistas que la afronten, estuvo detenido por años y casi abandonado por la decisión de la UCI que lo reseteó al de Eddy Merckx de 1972 y exigió que se … Seguir leyendo El Récord de la Hora
Se dice mucho: "lo que cuenta es el ciclista, no la bicicleta". Es verdad que lo que debe hablar son las piernas, sin embargo tener una buena bicicleta te hace aprovechar mejor tus capacidades. Partamos hablando de la bicicleta correcta, desde lo más obvio, cada disciplina de ciclismo tiene su bicicleta adecuada, diseñada para el … Seguir leyendo La bicicleta o el ciclista
Una pregunta frecuente es si asistir al gimnasio ayuda a la práctica del ciclismo. La respuesta es complicada, pues depende de qué clase de ciclismo practicas y qué clase de ciclista eres. El caso no es igual para todos. En el ciclismo de ruta podríamos contestar con simpleza: No, en realidad tener músculo no ayuda … Seguir leyendo Levantamiento de pesas y ciclismo