Una discusión sobre la configuración de los cambios en mi bicicleta, me valió una crítica de un amigo, o una opinión sobre mi técnica de pedaleo, o un consejo, derivando en una reflexión sobre qué relación y desarrollo hay que utilizar para viajar en bicicleta a cierta velocidad en ciudad o compitiendo, la cadencia y la edad.
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¿Cuál es la forma más rápida de transitar en una urbe saturada de tráfico automotor? Una experiencia de a pie, en automóvil y otra en bicicleta. Descubre cómo moverte con más eficiencia y disfrutarlo.
Cada año debemos recordar que desde que la bicicleta apareció en sl siglo XIX, sirvió a las mujeres como una vía de emancipación y que aún sigue siéndolo. Pese a ello, en muchos ámbitos ciclistas se margina a la mujer, lo que resulta inadmisible.
El Tour de Francia de 2022 ha sido una de las carreras más emocionantes de los últimos años, con épica de verdad. Lo revisamos y analizamos a fondo en este artículo, para entender por qué.
Para las rodadas de aficionados usamos una clasificación que depende de la percepción de cada cual. No tenemos un sistema de puntajes para clasificarlos. Pero si sabemos por experiencia, quien debe asistir a cada ruta dada su dificultad, distancia, ascenso y riesgo.
Los lentes de sol o gafas oscuras, tienen una función vital en la seguridad del ciclista y ayudan a proteger su salud visual. La elección correcta de este artículo te traerá beneficios y de paso hablamos de colores y materiales
Usar un potenciómetro en la bicicleta abre un nuevo panorama de desarrollo y mejora para los ciclistas entusiastas y competidores. ¿Cómo se compara con otros sistemas de entrenamiento? ¿Cómo se aprovecha? Tenemos las respuestas.
Pareciera que el tema de la presión de aire en las llantas de tu bicicleta es superficial y obvio; sin embargo, tiene muchísimos aspectos que podrás conocer aquí a profundidad. La presión del aire en las llantas tiene que ver con sufrir menos pinchaduras, ir más rápido, rodar con más confort, el agarre y la … Seguir leyendo Presión de aire en las llantas de bicicleta
La lucha por el pavimento comenzó con los ciclistas a finales del siglo XIX, ayudaron al auge automotriz y en pleno siglo XXI la lucha sigue, esta vez para reivindicar el derecho para circular por las calles libremente y con seguridad
El sobreentrenamiento u overtraining es un síndrome reconocido hace mucho en el ámbito del deporte organizado profesional y amateur, pero se conoce poco entre aficionados y menos se identifican sus graves consecuencias, no sólo en la pérdida de aptitud física, si no en sus consecuencias generales para la salud mental, esto último sujeto de estudios … Seguir leyendo Sobreentrenamiento