Para el ciclismo lo más probable es que no requieras suplementos alimenticios o no signifiquen un beneficio real. Pero sí los energéticos e isotónicos. El ciclismo es un deporte de esfuerzo aeróbico en la mayoría de sus especialidades y la mayor parte de los suplementos están diseñados desde su aparición, para físicoculturistas o quienes hacen ejercicio … Seguir leyendo El consumo de suplementos deportivos para ciclistas
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A la tienda acuden con frecuencia clientes que sufren de molestias por el asiento de la bicicleta, buscando uno nuevo o inclusive solicitando fundas de gel. Pero aliviar las molestias del sillín no suele ser tan simple como un cambio del mismo, en ocasiones, es necesario probar varios de ellos antes de lograr resultados óptimos. El … Seguir leyendo El dolor en el trasero. Apuntes sobre el sillín
¿Sabías que detrás de la fecha en que se celebra el Día de la Bicicleta, el 19 de abril, está la creación del LSD o ácido lisérgico? El Dr. Albert Hofmann quien trabajaba en los laboratorios Sandoz en Suiza, el 19 de abril de 1943 decidió probar por él mismo una dosis del nuevo químico … Seguir leyendo Día de la Bicicleta
Una bicicleta impecable es una máquina que durará más y te dará un mejor servicio. Así que es fundamental que periódicamente la laves, limpies la cadena y la aceites, así tu transmisión durará más, pues una cadena desgastada con el tiempo acaba con los piñones y los platos. Pero más allá de este mantenimiento sencillo … Seguir leyendo El servicio
Desde hace años en la Ciudad de México se implementaron paseos ciclistas familiares en vías públicas que se cierran para este efecto y no acabamos de darnos cuenta la maravilla que representan para los habitantes de esta ciudad, del gran logro social que han proporcionado los gobiernos recientes, sin intención política de por medio, pero … Seguir leyendo Muévete en bici
Si utilizas tu bicicleta de montaña exclusivamente para circular por la ciudad, lo más probable es que la llanta ideal para ti sea una con dibujo propio para pavimento, que no tiene tacos y te proporcionará una menor resistencia al rodado y menos ruido. Dibujos de la llanta Si lo tuyo es andar en senderos … Seguir leyendo Llantas MTB
La cadena de tu bicicleta es un componente fundamental que permite su movimiento, sin embargo, con frecuencia muy olvidado. La cadena como toda parte mecánica sometida a fricción y tracción sufre un desgaste importante. Una cadena de bicicleta no se desgasta exactamente, se elonga, la razón es que los bujes sobre los que giran sus … Seguir leyendo La vida de la cadena