Para las rodadas de aficionados usamos una clasificación que depende de la percepción de cada cual. No tenemos un sistema de puntajes para clasificarlos. Pero si sabemos por experiencia, quien debe asistir a cada ruta dada su dificultad, distancia, ascenso y riesgo.
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Los lentes de sol o gafas oscuras, tienen una función vital en la seguridad del ciclista y ayudan a proteger su salud visual. La elección correcta de este artículo te traerá beneficios y de paso hablamos de colores y materiales
El sobreentrenamiento u overtraining es un síndrome reconocido hace mucho en el ámbito del deporte organizado profesional y amateur, pero se conoce poco entre aficionados y menos se identifican sus graves consecuencias, no sólo en la pérdida de aptitud física, si no en sus consecuencias generales para la salud mental, esto último sujeto de estudios … Seguir leyendo Sobreentrenamiento
Para el ciclismo lo más probable es que no requieras suplementos alimenticios deportivos o no produzcan un beneficio real. Pero sí consumirás los energéticos e isotónicos. El ciclismo es un deporte de esfuerzo aeróbico y la mayoría de los suplementos están diseñados desde su aparición, para físicoculturistas o los que hacen ejercicio anaeróbico, quienes los consumen para … Seguir leyendo El consumo de suplementos deportivos para ciclistas
A la tienda acuden con frecuencia clientes que sufren de molestias por el asiento de la bicicleta, buscando uno nuevo o inclusive solicitando fundas de gel. Pero aliviar las molestias del sillín no suele ser tan simple como un cambio del mismo, en ocasiones, es necesario probar varios de ellos antes de lograr resultados óptimos. El … Seguir leyendo El dolor en el trasero. Apuntes sobre el sillín